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Si sientes la necesidad de refrescar tu espíritu, encontrar de nuevo la pasión por vivir y equilibrar tu vida, entonces un retiro de yoga es lo que necesitas. Aquí tienes los criterios que deberías utilizar para elegir un retiro de yoga.

El clásico cinturón de yoga, también llamado correa de yoga, sigue las especificaciones de BKS Iyengar, que diseñó el primer cinturón específicamente para uso de yoga en los años 70.

El bloque de yoga (también llamado ladrillo para yoga) es una de las ayudas más utilizadas en la práctica del yoga. El primero que utilizó bloques o ladrillos para yoga fue BKS Iyengar, junto con otras ayudas, por ejemplo las cuerdas o cinturones o las mantas de yoga.

Las mantas de yoga son mantas que tienen una aplicación específica durante la práctica de yoga. Estos son los beneficios de utilizar una manta de yoga para tu práctica diaria:

Los muebles de yoga, en inglés yoga props, son ayudas para un correcto ejercicio de las distintas posturas de yoga.

Los pantalones pintor o pantalones de tipo pintor son un clásico para el verano. El pantalón pintor es el pantalón más cómodo que existe. Amplio, fresco, de agradable tacto, resistente, ideal para el verano en climas cálidos como el de España.

Un mándala es un círculo sagrado. Te sorprendería saber que los mándalas han existido desde el principio de los tiempos y que su belleza se puede experimentar cada día a nuestro alrededor.

El pantalón de yoga para hombre debe ser cómodo a la vez que ligero y transpirable. Podrías hacer yoga utilizando un chándal, pero no es lo recomendable, porque son demasiado gruesos, y terminarás sudando «la gota gorda».

En este artículo te explico todo lo que necesitas saber antes de comprar una falda cruzada de seda hecha artesanalmente en la India.