Namaste Yoguis y Yoguinis;
Shala significa en sanscrito lugar para el desarrollo espiritual, por eso en MADRID YOGA SHALA (escuela de Yoga en la calle Manuel Aleixandre 7, al lado del metro Legazpi) queremos ayudarte a llevar a cabo ese desarrollo.
A traves de asanas estaticas y dinamicas,bandhas,mudras y pranayama(ejercicios respiratorios para canalizar la energia), Hatha Yoga clasico como en las raices de India.
Clases abiertas multinivel de 1 hora y media.
Nos vemos en la esterilla.
Om namo narayanaya
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